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#51 24-11-2012 19:23:56
- fredlafouine
- Fouinez!
- Lieu : bretagne
- Inscription : 24-05-2009
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
inutile d'être grossier pour exprimer ton désaccord.
Je ne vois pas où Philmu a été grossier? Il donne son avis, nous discutons ouvertement... Où est le problème?
--------------------------------------
L'haleine fétide provient plutôt des aliments laissés entre les gencives, rien à voir avec le dentifrice utilisé donc.
Il me semble que d'autres facteurs interviennent d'avantage.
Toute considération de manque de fluor mise de côté :
Pour ma part, je remarque qu'au quotidien si je ne me brosse pas les dents avec du dentifrice je ressens une gêne, envers les autres mais même pour moi (souffle nauséabond).
Je remarque également que depuis que je bouge mon cul tous les jours et que mon hygiène de vie va dans le bon sens le problème est largement atténué (pourant comme avant je bouffe simplement de tout, mais aujourd'hui en plus grande quantité).
Qu'est-ce qui a changé?
-Pourcentage de masse graisseuse.
-Consommation d'alcool (santé du foie?).
-Consommation de fumée (tabac ou autre).
-Effort physique journalier (course à pieds / vélo / piscine).
-?
Etape supérieure : En rando je me brosse les dents (le soir) sans dentifrice et je ne ressens aucune gêne. Donc sur mon organisme, prolonger l'effort physique tout au long de la journée améliore considérablement mon haleine. Peut-être tout simplement lié à un cumul de volume d'air entrant/sortant bien plus important.
Ou alors peut-être qu'avec l'âge je ne suis plus très objectif!
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#52 24-11-2012 22:26:19
- fiannae
- Membre
- Lieu : Paris
- Inscription : 17-08-2008
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
La formulation très directe induisant un ton et l'expression "puer du bec". C'est mon opinion, mon ressenti et je l'assume. Quel intérêt de revenir là dessus ?
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Fiannae a écrit :L'haleine fétide provient plutôt des aliments laissés entre les gencives, rien à voir avec le dentifrice utilisé donc.
Il me semble que d'autres facteurs interviennent d'avantage.
Bien sûr que d'autres facteurs interviennent (tabac, alcool, maladie de foie, intestins et autres, ce que l'on mange, épicés ou pas, produits industriels and co). Mon argument concernait le brossage et ce qui pouvait constituer un élément déclencheur de mauvaise haleine dans la bouche.
Lorsque je ne randonne pas, j'utilise du dentifrice contenant du bicarbonate de soude plus pour le goût et par habitude. Mon intervention concernait une rando de 4/5 jours. Contexte donc différent, d'une rando de plusieurs mois, et lorsque l'on est chez soi.
F.
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#53 25-11-2012 00:03:32
- fredlafouine
- Fouinez!
- Lieu : bretagne
- Inscription : 24-05-2009
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Quel intérêt de revenir là dessus ?
Bah juste de dire que "puer du bec" ne me semble pas une expression si grossière que ça, que Philmu ne me semble pas avoir dépassé les limites en introduisant cette expression dans son post cordial, en accord avec la charte et "de bonne humeur", et que ta réponse m'a semblé disproportionnée et franchement pas très joviale.
"hé prends pas la mouche" quoi, en gros.
Contexte donc différent, d'une rando de plusieurs mois
Je ne parlais pas de plusieurs mois (jamais fait pour l'instant). Je ne ressens pas de gêne suite à un brossage sans dentifrice même pour de la rando au weekend pour les raisons que j'ai tenté de formuler ci-dessus.
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#54 25-11-2012 00:24:10
- philmu
- Membre
- Inscription : 26-06-2010
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
La formulation très directe induisant un ton et l'expression "puer du bec". C'est mon opinion, mon ressenti et je l'assume. Quel intérêt de revenir là dessus ?
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pour toi aucun intérêt, pour moi juste te dire que je l'ai mal pris, et te préciser que puer du bec n'est pas adressé à quelqu'un comme toi qui pratique en rando un brossage bi-quotidien.
Post édité sans avoir vu l'intervention de fred la fouine; fumons le calumet de la paix, nous sommes orientés vers de mêmes cîmes.
Dernière modification par philmu (25-11-2012 00:37:25)
à l'est du 83 Var; villages perchés
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#55 25-11-2012 00:29:02
- fiannae
- Membre
- Lieu : Paris
- Inscription : 17-08-2008
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Je n'ai pas perçu sa réponse comme joviale.
Pourquoi cette prise de tête ? Si mon post te semblait discourtois, selon la charte de RL, il suffisait de demander à la modération de me modérer. Le mieux aurait été de m'envoyer un MP.
Franchement, là, je trouve Fred que tu déconnes, sur le fond et la forme, de m'interpeller de cette façon, ici sur ce fil de discussion. Et ne prends pas la mouche, hein
Fiannae,
PS : j'ai hésité d'abord de te répondre en MP mais comme l'interpellation est public, j'ai donc estimé que je devais te répondre ici. J'attends maintenant d'être modérée.
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#56 25-11-2012 00:32:12
- fiannae
- Membre
- Lieu : Paris
- Inscription : 17-08-2008
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Et bien Philmul, l'un et l'autre avons mal pris le post de l'un et l'autre. Tu n'avais qu'à exprimer de suite ton malaise, comme j'ai exprimé le mien. Et ce de façon courtoise.
fiannae a écrit :Certains se brossent avec du savon, d'autres non. Je fais partie de ces derniers mais je me brosse avec un peu de bicarbonate de soude 2 fois par semaine en balade + fil dentaire.
C'est bien le bicarbonate de soude, fil dentaire, mais franchement s'épargner 14 grammes d'un tube d'échantillon dentifrice donné en pharmacie(11 gr) pour puer du bec; je ne suis pas convaincu.
.
Voilà ta réponse, reprenant stricto sensu ce que j'utilise en rando et la formulation de suite "puer du bec". Il est donc logique, que je l'ai pris aussi pour moi, même dans l'éventualité. Et je trouve cette expression limite, mon côté peut-être vieille France.
édit : ajout du post en question.
Dernière modification par fiannae (25-11-2012 00:47:18)
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#57 25-11-2012 01:00:49
- fredlafouine
- Fouinez!
- Lieu : bretagne
- Inscription : 24-05-2009
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Franchement, là, je trouve Fred que tu déconnes, sur le fond et la forme, de m'interpeller de cette façon
Pour ma part il me semble avoir posté un chouille de bruit (constructif et courtois) dans un max de signal d'expérimentation personnelle, afin de partager mes moyens de contrôler mon haleine avec comme but de porter moins de poids sur mes petites épaules.
Sur le fond et la forme, je déconne où exactement?
De cette façon, tu veux dire publiquement?
Si j'ai déconné sur le fond et la forme de la petite partie bruit de mon message, bah écoute laisse tomber c'était juste une petite tentative de message amical... J'ai juste voulu te passer un message "no stress, te sens pas attaquée comme ça tout le temps." Maintenant si t'es pas suffisamment open pour le recevoir... Bah c'est con (=dommage) de le prendre comme ça. En vrai ça serait vachement plus simple en fait, je serais certainement moins maladroit.
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#58 25-11-2012 01:53:25
- philmu
- Membre
- Inscription : 26-06-2010
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Fred et Fiannae; je vous aime , je vous ai déjà tellement lu; "en chanson style hymne nationnal: " ..... Allons enfants de la patûûre, le jour de verte, est arrivé; ne nous soumettons pas à la dixlectiee, l'étandard mul-est levé; l'étendard-mulet, est levé...éh, ne nous arrêtons pas, aux-broutilles! ... etc
Bon ce message est totalement hors contexte ni normes et ne demande qu'à être supprimé, ayons une respiration positive profitable autour de nous, ....
finnaie, je vois que tu transcris mon pseudo philmu, en Philmul, je n'ai donc aucun doute de diminution de moi!.... au contraire tu m'agrandis!
Dans cet échange c'est la première fois que j'ai fait appel à la modération afin de ne pas te voler dans les plumes direct. Je te respecte très fort. .
à l'est du 83 Var; villages perchés
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#59 25-11-2012 02:06:29
- fiannae
- Membre
- Lieu : Paris
- Inscription : 17-08-2008
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Phimu, tu veux un carre de chocolat noir ? Une tisane ?
Bon, alors tu as peut être mal pris ma remarque car tu estimes mes interventions ? Euh, je n'y avais pas pensé vu que je ne cherche pas à plaire à qui que ce soit (mon côté sauvage).
Pour Fred, je te réponds en MP car suffit de pourrir ce fil.
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#60 25-11-2012 02:16:29
- fredlafouine
- Fouinez!
- Lieu : bretagne
- Inscription : 24-05-2009
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Non mais moi je m'en fous hein, l'idée c'est qu'on trouve ensemble des moyens d'alléger nos épaules avec un beau sourire, de beaux rêves, et sans prise de tête.
´·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((((º>
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#61 25-11-2012 10:08:08
- ester
- Membre
- Lieu : Bzh
- Inscription : 24-08-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Keep cool everybody, moi aussi je vous apprécie tous ! Sinon, je ne serais pas là !
Merci d'être revenus à une ambiance plus "légère"...
@ Philmu : excellent ton hymne-mul !
Edit : auto-censure
Dernière modification par ester (25-11-2012 19:42:17)
Grâce à vous, j'avance ! merci !
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#62 05-12-2012 22:17:33
- GUS44
- Membre
- Lieu : Nantes
- Inscription : 23-12-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Merci pour ce récit ESTER
ça me donne envie d'y faire un tour au printemps
par contre du coup je n'sais pas quoi faire pour mes dents !
Il faut prendre le temps de vivre ses passions...
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#63 06-12-2012 10:21:24
- Phil67
- Nouveau membre
- Lieu : Tres Tabernae
- Inscription : 04-10-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
par contre du coup je n'sais pas quoi faire pour mes dents !
Passer au dentier intégral en titane : très MUL et sans entretien !
Le contenu de ce message ne reflète pas nécessairement le point de vue de son auteur.
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#64 06-12-2012 23:02:44
- ThymCitron
- Membre
- Lieu : Anjou
- Inscription : 14-11-2012
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Euuuuh... Faut brosser quand même !
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#65 08-12-2012 21:35:14
- ester
- Membre
- Lieu : Bzh
- Inscription : 24-08-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
ça me donne envie d'y faire un tour au printemps
Bon séjour à toi.
Tu pourras profiter pleinement de l'arôme des genêts et des ajoncs, entendre les coucous qui défendent leur territoire (cf post de Fiannae), et les concerts d'alouettes, ces deux-ci seront de retour !
Les quelques approvisionnements possibles sont trouvables ici : http://www.belle-ile.com/tourisme/,1,,4 … hage=liste
C'est en fonction de ça que j'ai pris mon tour (entamé un dimanche) dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
Pour le reste, plein les yeux...
(et les mollets) !
Grâce à vous, j'avance ! merci !
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#66 08-12-2012 21:54:47
- GUS44
- Membre
- Lieu : Nantes
- Inscription : 23-12-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Merci beaucoup
Il faut prendre le temps de vivre ses passions...
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#67 05-01-2013 15:08:44
- makhno
- Membre
- Lieu : Alpes de haute Provence.
- Inscription : 05-01-2013
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Salut a la place des tongues je prendrais des "crocs120g la paire,je découperais le matelas,pourquoi un gilet fluo,idem pour l'argile,le miroir et le déo ne servent a rien a mon avis.Perso je prends un short et un pantalon de pluie.
Allez, je me jette à l'eau, je vous dis tout !
Ne soyez pas trop durs, quand même...
Mais bien entendu, vos conseils sont les bienvenus !Projet tour de Belle-ile - Toussaint 2012 En autonomie et en bivouac 3 jours - 4 p'tits déj'
Sac à dos : 4 394
640 Mariposa plus
102 Tongues Inutiles en automne
1.106 Tente : Power Lizard
640 Duvet : Phantom 32 (0 ; 5 °)
161 Drap-sac en soie (fait maison)
200 Matelas mousse basique
29 Boussole Recta Dt 100 (inutile à Belle-Ile)
24 Cartes 1/25000ème découpée
4 Pochette plastique (pour protéger la carte)
15 Couverture de survie découpée
43 Gilet fluo découpé-allégé
90 Réchaud micron express TI Primus dans son étui
192 Cartouche gaz Primus
11 Briquet mini-bic
118 Bouilloire titane msr
9 Bol (bouteille découpée)
9 Spork
14 Opinel n°5 lame carbone
80 2 bouteilles plastique
1.000 1 litre d’eau
25 Sacs poubelles
328 Poncho pluie junior Modèle plastique basique
11 2 pinces à linge
3 5 épingles à nourrice
22 Lampe de poche
83 Polycree
44 Bougie
Papiers : 39
4 Carte d’identité
4 Carte bancaire
4 Carte vitale
4 Carte de téléphone
5 Stylo
€
3 Porte-monnaie UL (fait maison)
15 Tout ça dans une petite pochette
Pharmacie : 84
Sparadraps pré-découpés et compeed
Tube d’Arnica Montana
Doliprane
couture (fil+aiguille+mini-ciseaux)
Ultra-levure
Bande
Répulsif
Argile vert
Trousse de toilette : 180
2 Sac en voile fermé (fait maison)
10 Savon de Marseille
13 Dentifrice
8 Brosse à dents
1 Bâtons d’oreilles 4
1 Boule Quiès
7 Miroir (morceau)
4 Pince à épiler
4 Peigne (morceau)
6 Déodorant
10 PQ
16 Mouchoirs
57 Serviette de toilette (et à tout faire) en microfibre (0.54 x 0.40) – peut diminuer…
53 Crème solaire
Vêtements dans le sac 1 234
51 1 paire de chaussettes Nuit
191 1 tee-shirt manches longues Nuit
200 1 pantalon
77 1 collant de laine Nuit
203 1 polaire fine
440 1 doudoune Quechua basique
34 1 écharpe 3 en 1 (sert aussi de bonnet ou de bandeau)
38 Gants polaires de récup’
Alimentaire : 1414
15 Café lyophilisé
180 Céréales (5 flocons) – 45 g/j 4 jours -
30 Lait déshydraté
50 Pâte d’amande 2
69 1 soupe Thaï Knorr
69 1 Soupe de nouilles Sichuan Knorr (j’adoooore !)
80 Thon à la tomate séchée Luxe du 1er soir
85 Nouilles chinoises 1 part 1er soir
165 Saucisson
166 Fromage
50 Pain wasa en réserve
370 Pain frais
Sur moi : 2370
30 Lunettes de vue
980 Chaussures Lowa lady renegade
51 Chaussettes
330 Pantalon D4 basique
17 Slip
63 1 SG
191 Tee-shirt à manches longues
212 Polaire fine
3 chouchou
19 Montre
353 Appareil photo
220 1 Bâton Forclaz 500 light
Total sac 7 071
Total sur moi 2 370
Total 9 441
Paix dans le monde
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#68 05-01-2013 20:41:09
- Oscar
- Membre
- Inscription : 01-02-2005
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Votre discussion me rappelle une chanson de Renaud :
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#69 10-07-2018 13:58:43
- leontine
- Membre
- Inscription : 09-07-2018
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Bonjour,
cette rando me tente. Est-ce qu'il y a du monde sur le sentier côtier, ou est-ce qu'on y est tranquille ? Je n'envisage pas juillet ou août, mais plutôt mai ou juin.
Je me demande si on ne pourrait pas se servir d'eau de mer pour faire des pâtes instantanées, ou de la soupe.
Au fait, il m'arrive souvent de me brosser les dents à l'eau pure. Aucune incidence sur mon haleine.
Hors des sentiers battus
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#70 10-07-2018 15:56:09
- ester
- Membre
- Lieu : Bzh
- Inscription : 24-08-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Bonjour Léontine,
Décidément, Belle-Ile a la côte !
La côte est suffisamment escarpée pour être dissuasive pour la majeure partie des vacanciers, même en pleine saison me semble-t-il (mais là, je reconnais que je n'y suis jamais). Les endroits fréquentés sont proches des accès routiers.
Dès que tu t'éloignes, tu es assez tranquille !
J'apprécierais que le chapitre sur le brossage des dents continue sur un fil dédié...
ici
là
ou là...
Merci Léontine d'avoir ressorti ce récit. Je mesure, à la vue de mon sàd et de ma liste, l'allègement accompli.
Merci à ceux qui sont intervenus ici (c'était mon premier récit, en guise d'intermède à la montagne), pour m'y aider.
Grâce à eux, plus :
- tongues, 2èmes vêtements (pantalon, polaire), drap-sac, passage au Néo-air... puis aux baskets !
C'est bon de regarder en arrière de temps à autre.
Edit : correction des liens
Dernière modification par ester (10-07-2018 22:41:44)
Grâce à vous, j'avance ! merci !
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#71 10-07-2018 19:22:47
- Etimul
- Membre
- Inscription : 13-03-2013
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Salut Ester.
Hs :
Je tombe sur ta réponse à Léontine.
Je vois ton renvoi sur les fils dédiés au brossage de dents. Ici là ou là (houlala.)
Tu es joueuse, les trois renvois, c'est le même fil (dentaire )
Tu vas me dire que Léontine a bien déterré le tien, de fil.
Ceci dit, je fais comme elle. J'ai abandonné le dentifrice.
Fin du hs.
Bizatoi
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#72 10-07-2018 21:25:58
- Jobig
- Membre
- Lieu : Breizh
- Inscription : 01-07-2014
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Bonjour Léontine,
et bonjour ester,
Je te recommande effectivement mai ou juin pour effectuer le tour de l'île, septembre ne doit pas être mal non plus. En dehors des Poulains, de Porh Coton et de certaines plages (dont Herlin, une petite merveille !), des lieux très visités comme le signale ester, on ne croise pas grand monde. Il y a bien quelques groupes de retraités randonneurs qui processionnent sur les falaises, quelques baladeurs isolés (à la journée), souvent en couple, et c'est à peu près tout. Il est vrai que cette randonnée est physiquement assez exigeante, notamment sur la côte sauvage ; le dénivelée cumulé, qui est loin d'être négligeable, n'est sans doute pas pour rien dans le caractère modéré de la fréquentation de ces sentiers de chèvre.
Jobig
From each according to their ability, to each according to their needs.
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#73 10-07-2018 22:38:15
- ester
- Membre
- Lieu : Bzh
- Inscription : 24-08-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Bonsoir à tous,
Merci pour les compléments, Jobig, en attendant peut-être bien un nouveau récit de tour de Belle-Ile ???
A partir des premières gelées, il n'y a plus guère de groupes de randonneurs retraités non-plus...
Vivement l'automne !
Etimul, trop drôle, je ne l'ai pas fait exprès, j'avais déterré 3 fils sur le dentifrice et l'hygiène dentaire parmi une dizaine… C'est une erreur de copier-coller…
Je m'en vais corriger quand même…
Bizavous aussi !
Grâce à vous, j'avance ! merci !
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#74 03-11-2020 23:08:45
- guichen
- Membre
- Inscription : 06-05-2013
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Bonsoir tata Ester.
C'est l'heure du reconfinement: on attaque les classiques!
Retour datant de 8 ans (même période): il n'a pas pris de rides et inspire l'évasion...
Vivement que nous puissions, seuls ou ensemble, arpenter ces chemins, proches ou d'ailleurs, et nous sentir plus vivants que jamais!
#276626Fred et Fiannae; je vous aime , je vous ai déjà tellement lu; "en chanson style hymne nationnal: " ..... Allons enfants de la patûûre, le jour de verte, est arrivé; ne nous soumettons pas à la dixlectiee, l'étandard mul-est levé; l'étendard-mulet, est levé...
Je ne connaissais pas! J'avais du lire, précédemment, le récit en diagonale!
Bise gallo de loin!
Guichen.
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#75 04-11-2020 12:20:41
- ester
- Membre
- Lieu : Bzh
- Inscription : 24-08-2011
Re : [Récit + liste] Mon énième tour de Belle-Ile
Bonjour Mr Guichen,
Oh la la, j’ai honte en voyant la taille de ce sàd ! Mais je remercie vraiment ceux qui sont intervenus sur ce premier retour, ils m’ont beaucoup aidée.
Grâce à eux j’ai :
- retiré la 2ème tenue du soir (pantalon, polaire, tongues, boussole quand on suit la côte)
- acheté un matelas TAR pour repousser la limite de t° de mon duvet
- suis passée aux chaussures basses
Je suis également passée au réchaud à bois et au topnotch.
Je ne suis pas non-plus très fière de cette liste :
Liste : 7 kg incluant 3 jours de nourriture et un litre d'eau
Aujourd’hui, pour une rando équivalente -> 3 jours -> 5 Kg tout compris (incluant nourriture et 1 l d’eau), malgré la double-toit
Ex : Avril 2019 :
(pour ceux qui n'ont pas suivi, ce sàd (Umbrella Pack) est un "essai diy à 3 € et 200 g" qui demande à être amélioré en hauteur)
Et toujours le goût des crottes de lapin, ma madeleine Mul à moi !
Merci, Mr Guichen, d'avoir ressorti cette perle de Philmu !
Edit : Et oui, vivement le retour au grand air et la perspective d'un bivouac partagé !
Dernière modification par ester (04-11-2020 12:22:05)
Grâce à vous, j'avance ! merci !
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